Stefano Andrade / I segreti per potenziare il cervello

"Sapere come sfruttare al massimo le capacità respiratorie del nostro organismo - afferma il personal coach - permette agli organi di funzionare meglio, al cervello di ragionare meglio e rimanere lucido, ed evitare che aumenti lo stress". Solo teoria? No, perché Stefano ogni settimana propone anche un esercizio per mettere in pratica questi preziosi consigli: in questo numero potete provare la ginnastica respiratoria che può essere fatta ovunque, senza alcuna perdita di tempo e senza che qualcuno si accorga che la state facendo.

Settimanale Così, in edicola dal 5 maggio

Giovanna Rigato / Il Bunga Bunga è una solenne montatura

"Ho avuto l'onore di essere invitata per tre volte a cena dal Presidente del Consiglio - esordisce Giovanna Rigato ex gieffina, ora giornalista - si è trattato di serate normalissime, animate con della buona musica. Non ho mai visto niente di minimamente strano. E non ho assistito a nulla di quello che è stato descritto dai giornali. Anche la storia del Bunga Bunga - conclude la Rigato - mi sembra niente più che una solenne montatura".



In edicola su Così dal 5 maggio

Fabrizio Frizzi / Il vero problema è la visione distorta dell'amore

"Il vero problema è un altro. Credo che abbiamo tutti una visione distorta dell'amore. Secondo me sarebbe opportuno insegnare nelle scuole educazione sentimentale. Perchè si dovrebbe crescere con la logica che quando si sta insieme ad una persona, quella persona non è tua, come se te la fossi comprata, come se ce l'avessi in tasca. Questo pensiero, crea squilibri nei rapporti, provocando danni enormi."

In edicola su Così dal 5 maggio

Claudio Lippi/ Ingiusto mettere al mondo un figlio se non si hanno soldi

"Però io dico che bisogna assumersi le proprie responsabilità. Se si è coscienti di dover dare un mantenimento alla ex moglie e al figlio, come può venire in mente di mettere al mondo una creatura condannandola a una vita non facile? La vita purtroppo costa, la scelta di diventare genitori non può essere  fondata sull'egoismo e non tener conto di quelle che sono le reali possibilità, anche economiche".


Claudio Lippi nel nostro Talk a cura di Lea Gasparoli.


Settimanale Così in edicola fino al 4 maggio

Lo stilista Balestra/ Principe William emblema di classe e charme

"Anche l'abito più bello indossato da una persona che non ha "niente a che fare" con quel vestito, oppure indossato in un'occasione sbagliata, può essere molto cafone. L'eleganza è in parte innata, poi viene filtrata attraverso gli studi, l'esperienza, il modo di vivere, la curiosità, la cultura". Chi potrebbe rappresentare, nel mondo dello star system, l'eleganza, la classe e lo charme? "Direi il Principe William. Già da ragazzino sapeva essere elegante sia vestito in maniera istituzionale, che con un paio di jeans: speriamo che non cambi!"

Antonio Ventura de Gnon intervista il maestro dell'Alta Moda Italiana Renato Balestra

Settimanale Così in edicola fino al 4 maggio

SONDAGGIO DELL'ESTATE / Chi sarà la regina tra Belen e Ilary?

Cari lettori vi proponiamo un simpatico sondaggio. Sarà l'estate in topless di Belen o quella palette e secchiello di Ilary?


Votate numerosi sul blog...

Magalli / È giusto mantenere l'ex moglie?

"A mia moglie do molto di più di quanto dovrei e vorrei - commenta Giancarlo Magalli - riguardo a mia figlia, non è un problema di cifra, quanto un problema di avere certezza che quei soldi vadano davvero tutti a lei, e io su questo ho dei seri dubbi. Per esempio - chiosa Magalli - parte dei soldi che do per mia figlia vengono utilizzati per fare la spesa, ma della spesa non beneficia solo la ragazza, ma anche la madre e il suo compagno. Quindi mi sorge il dubbio - conclude il conduttore - di non mantenere solo una persona, ma di mantenerne tre"